【心理占星術】2025年11月24〜30日の心模様は？毎日の「心の揺らぎ」がわかる心理予報

ついに11月。ゆっくりと気温が下がり、そろそろ寒さが激しくなり始める季節です。今月は、寒さで体調を崩したり、日照時間の減少で心の調子を損ねたりしないよう注意してください。この記事では、11月の第5週目の心の動きを心理占星術で予測。題して、「心の揺らぎ」がわかる心理予報です。天気予報をチェックするような気持ちで、ぜひ目を通してみてくださいね。

11月24〜30日は意欲のアクセルを踏むタイミング

今週は新月が終わり、少しずつ月が満ち始めるタイミング。月が満ちるのに合わせて、あなたの気持ちも高まり、自然とやる気が湧いてくるでしょう。意欲的に活動することができれば、充実した一週間を過ごせるはずです。

目標や夢を持っている方や、新月の日に目標を立てた方にとっては、達成に向けて前進する時期です。心の勢いを大切にしながら、目標や夢に向かって着実に歩みを進めていきましょう。もし足踏みしてしまったときには、計画を見直したり、普段と違う行動を起こしたりすると良いですよ。

ただし、今週は頑張りすぎに要注意。意欲があるのは良いことですが、無理をして燃え尽きてしまわないよう気をつけましょう。気分が落ち込んだり、精神的な疲れを感じたりしたら、「心を整えるアクション」を試してみてください。気持ちが楽になるはず。

11月24日（月）の心の揺らぎ予報

今日は、いつもより心穏やかに過ごせそう。新しい未来へと進む中で、一生懸命走り抜けてきたあなた。今日は、歩みをいったんとめて、のんびり過ごす時間を作ると良いでしょう。休養時間を作ることで心が癒され、また明日以降歩き出しやすくなるはず。のんびりする際には、スマホやパソコン、テレビを見ないことが大切。空気や風、心音や呼吸に意識を向けながら、ただひたすらぼーっとしてみましょう。

11月25日（火）の心の揺らぎ予報

今日は、たくさんの心の変化がありそうです。心の奥底に隠してきた願望や欲求、強い意志を自覚する可能性も。「これからどうしたいか」「何を目指すべきか」が分かるかもしれません。今日は11月も後半ですから、自覚した欲求をもとに来月や来年の目標を決めるのも良いですね。特に、寝る前に紙とペンを用意して、やりたいことを書き出すと◎。より良い未来に進みやすくなるでしょう。

11月26日（水）の心の揺らぎ予報

今日は、目の前がパアッと開けるような体験ができるかもしれません。実際の体験をきっかけに目の前が開けることもあれば、単に気持ちの変化がきっかけになることもあるでしょう。どちらにしても、良い暗示です。今日は、ストレッチをしたり、伸びをしたりして、体の柔軟性を保つと◎。気持ちの落ち込みや体の疲れを解消しやすくなりますよ。ぜひ試してみてください。

11月27日（木）の心の揺らぎ予報

今日は、刺激的な心理的変化が起こりそう。もしかしたら、心が揺れ動いたり、ストレスを感じたりすることもあるかもしれません。ですが、心が揺れ動くからこそ、「前に進みたい」「現状を変えたい」「より良くなりたい」という気持ちに火がつく暗示でもあります。今日気持ちが揺れ動いたら、むしろ成長のチャンス。ポジティブな影響だと考えて、割り切れると良いですね。

11月28日（金）の心の揺らぎ予報

今日は、ヤキモキするかもしれません。望んだ状況になかなか進まなかったり、気持ちが乱れたりして、焦りを感じる暗示です。ですが、実際には焦る必要はなかったりします。気持ちが揺れ動いたら、「今は成長の過程にいるんだ」「どうせ何とかなるんだ」などと考えて、思考を切り替えるようにしてください。ゲームや映画などの娯楽を楽しむのも◎。心が楽になりますよ。

11月29日（土）の心の揺らぎ予報

今日は、焦りや自責、自罰的な思考に注意したいタイミングです。なかなか状況が動かなくてヤキモキしたり、過去にしてしまったことを思い出してネガティブになったりするかもしれません。今日気持ちが揺れ動いたら、人と会ったり、連絡を取り合ったりすると◎。悩みが解決したり、気がまぎれたりするでしょう。交流が難しい人は、SNSやネット記事、本を読むと良いです。

11月30日（日）の心の揺らぎ予報

今日は、前向きな心の変化がありそうです。些細な出来事に幸せを感じられたり、「今より◯◯になりたい」などと思いついて、新しい将来の目標が決まったりするかもしれません。今日は、心のポジティブな変化に意識を集中させてみてください。そして、喜びをじっくりと味わってみることです。また、推しがいる方は推し活をするのも◎。心の栄養になりますよ。

吉田青央

心理学者・心理占星術師

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心理学、脳科学、分析心理学に基づいた占星術（心理占星術）で心を整える人。実験心理学などの科学的知見に加え、20世紀初頭に心理分析の手法として発展した心理占星術も取り入れ、実証と象徴の両面から心を読み解くスタイルが特徴。他にはないアプローチで、心の健康を取り戻す方法を発信している。X（旧Twitter）では、1万人を超えるフォロワーに支持されている。