【心理占星術】2025年7月14〜20日の心模様は？「心の揺らぎ」がわかる心理予報

ついに7月がやってきました。7月は、気温が不安定になりやすい季節。それに伴い、心身の状態も揺らぎやすいタイミングです。この記事では、7月の第三週目の心の動きを心理占星術で予測。題して、「心の揺らぎ」がわかる心理予報です。天気予報をチェックするような気持ちで、ぜひ目を通してみてくださいね。

7月14〜20日は心のエネルギーが全開になる一週間

今週は満月を過ぎ、月が少しずつ欠けていくタイミングに入りました。満月前後に揺らいでいた心や体の状態も、徐々に落ち着きを取り戻していくでしょう。心身ともに安定しやすく、「先週よりも自分をうまくコントロールできている」と感じられるはずです。

また、満月のタイミングで成果を出せた方や、過去を振り返る時間を持てた方にとっては、自己肯定感が高まりやすい時期でもあります。無理をせずとも、「これでいいんだ」と思える瞬間が増え、安心感を得られるでしょう。

とはいえ、人によっては、ふとやる気がなくなったり、ネガティブな思考にとらわれやすくなったりすることもあるかもしれません。そんなときは、自分の心を整えるためのアクションを、意識的に取り入れてみてくださいね。

7月14日（月）の心の揺らぎ予報

今日は、成長や発展に意識が向きやすい日です。「もっと良い人生を歩みたい」「より良い自分になりたい」……そんな前向きな気持ちが湧いてくる可能性もあるでしょう。実際に、学びや自己啓発に目を向けることで、新たな気づきや未来への希望が見えてきやすい日でもあります。今日は、本を読んだり、自己啓発系のコンテンツ（YouTube動画やメディアサイトの記事、SNSの投稿など）に触れたりすると◎。大きなヒントが見つかるはず。

7月15日（火）の心の揺らぎ予報

今日は、誘惑に流されやすい日。一方で、「もっと頑張らないといけないのに」「早く前に進みたい」という焦りや自責の念がふと湧いてくる可能性も。この日は、メリハリをつけた過ごし方を意識すると◎。例えば、午前中は集中してやるべきことに取り組み、午後は思い切り自分の好きなことを楽しむ。あるいは、午前中はゆっくり心と体を整えて、午後に家事や仕事を片付ける――そんなふうに緩急をつけることで、心が落ち着きやすくなりますよ。

7月16日（水）の心の揺らぎ予報

今日は、より良い未来に進むにあたり、目指す方向がはっきりしてきたり、未来への希望が見え始めたりするタイミング。一方で、ふとした瞬間に気持ちが揺れ動く可能性も。実は、今日心に浮かんだネガティブ感情は、幸せな未来へと進むための『好転反応』です。ネガティブな感情を覚えても、無理に持ち直そうしなくて大丈夫。「良い未来に進むために必要な過程を踏んでいるんだ」と軽く受け流すことができれば、心が落ち着くでしょう。

7月17日（木）の心の揺らぎ予報

今日は、いつもより気持ちが落ち着き、一日を楽しめる暗示。一方で、ふとした瞬間に不安を感じる可能性もあります。頭は冴えていて、何をしたら良いのかもしっかりと分かっているのに、心の底では「これで良いのかな」「こんなことやりたくない」などと思ってしまいそう。そんな日は、思ったことを文章にするのがおすすめ。手帳や日記帳、ノートに今の気持ちを書き出してみてください。心がスッと落ち着いていくはず。

7月18日（金）の心の揺らぎ予報

今日は、大きなストレスや不安、恐怖を覚える可能性が。心が揺れ動くというよりも、「ざわつく」暗示です。感情の起伏が大きくなるという方もいるでしょう。ですが、今日感じた感情は、心の中にある本音や欲望を知らせるサインなのかもしれません。目を逸らさず、一度じっくりと内観してみてください。おすすめは、瞑想や日記、ジャーナリング。内観を通して心に浮かんできた感情と向き合うことができれば、気持ちが楽になったり、生きるヒントが見つかったりするはず。

7月19日（土）の心の揺らぎ予報

今日は、考えが混乱しやすい日。思考がまとまらず、何時間も考え続けたり、次々悩みが生まれたりするかもしれません。さらに、ちょっとしたことに敏感になってしまう可能性も。いつもより傷つきやすい日なので、注意しましょう。ただ、一方で気持ちを切り替えようとすれば、スパッと心が楽になるという暗示も。気持ちを切り替えたいなら、自分自身や現状、他人に対する許しの気持ちを持つと良いです。意外と簡単に楽になるはず。

7月20日（日）の心の揺らぎ予報

今日は、日常の些細な出来事から大きな気づきを得られる日。思いもよらない感情が湧いてきたり、急にビビッときて想像もしなかった行動を起こしたりする暗示です。今日は、過去にさよならを告げ、新しい自分に出会う日。新しいことを思いついたり、ビビッと来たことがあれば、抵抗せず受け入れて。一方で、急激な気持ちの変化に驚きを隠せず、気持ちが揺れ動く可能性も。そんなときは、自分を抱きしめてあげてください。気持ちが楽になり、前へ進みやすくなりますよ。

吉田青央

心理学者・心理占星術師

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心理学、脳科学、分析心理学に基づいた占星術（心理占星術）で心を整える人。実験心理学などの科学的知見に加え、20世紀初頭に心理分析の手法として発展した心理占星術も取り入れ、実証と象徴の両面から心を読み解くスタイルが特徴。他にはないアプローチで、心の健康を取り戻す方法を発信している。X（旧Twitter）では、1万人を超えるフォロワーに支持されている。