2025年7月28〜8月3日の星模様は？吉田青央の「心の揺らぎ」予報

そろそろ7月も終わり、8月が始まろうとしています。あまりにも暑い日々が続いていることで、心も体もグッタリしているという人も多くのでは。この記事では、7月第五週から8月第一週の7月の第一週目の心の動きを心理占星術で予測。題して、「心の揺らぎ」がわかる心理予報です。天気予報をチェックするような気持ちで、ぜひ目を通してみてくださいね。

7月28〜8月3日は意欲のアクセルを踏むタイミング

今週は、満月に向けて徐々に月が満ちていくタイミング。月が満ちるのに合わせて、あなたの気持ちも高まり、自然とやる気が湧いてくるでしょう。意欲的に活動することができれば、充実した一週間を過ごせるはずです。

目標や夢を持っている方や、新月の日に目標を立てた方にとっては、達成に向けて前進する時期です。心の勢いを大切にしながら、目標や夢に向かって着実に歩みを進めていきましょう。もし足踏みしてしまったときには、計画を見直したり、普段と違う行動を起こしたりすると良いですよ。

ただし、今週は頑張りすぎに要注意。意欲があるのは良いことですが、無理をして燃え尽きてしまわないよう気をつけましょう。気分が落ち込んだり、精神的な疲れを感じたりしたら、「心を整えるアクション」を試してみてください。気持ちが楽になるはず。

7月28日（月）の心の揺らぎ予報

今日は、心に余裕が生まれる暗示。例え大変な状況にあっても、「何とかなるかも」「今の自分も悪くない」と感じられるかもしれません。前向きになれるタイミングなので、未来に希望を持てる可能性も。また、今後の目標を考えたり、夢を実現するための計画を立てたりすることで、素晴らしいアイデアが生まれる日でもあります。10分でも構いませんので、ぜひ時間を作って夢や目標について考えてみてください。

7月29日（火）の心の揺らぎ予報

今日は、情緒不安定に要注意。いつにも増して激しい星回りです。ストレスや疲れがドッと出てくる暗示。中には、羽目を外し過ぎてしまう人もいるでしょう。今日は、暴飲暴食に要注意。特に、アルコールやカフェインは摂り過ぎないように気をつけてください。また、人によっては衝動買いや無駄遣いで後悔する可能性も。ストレスで無駄な買い物をしないようにしてください。

7月30日（水）の心の揺らぎ予報

今日は、理想が膨らむ日。ポジティブな気持ちになれたり、自分のやりたいことが分かったりする一方で、理想と現実のギャップにガッカリしてしまうかもしれません。そんなときは、信頼できる人に連絡をしたり、会ったりして、話を聞いてもらうのも良いです。難しい場合は、スマホメモに不満や不安を書いて感情の整理をすると◎。感情を文字に起こしているうちに、自然と心が落ち着きますよ。

7月31日（木）の心の揺らぎ予報

今日は、落ち着いて過ごせる暗示。周囲の人や環境に振り回されることは少ないでしょう。ストレスから解放されることで、心に余裕が生まれる暗示も。今日は、趣味や遊びを楽しんだり、自分と向き合ったりすると◎。一ヶ月の疲れやストレスを綺麗さっぱり洗い流せるでしょう。また、自分にご褒美をあげるのにも良い日です。ちょっぴり高価な食事やスイーツ、買い物で気分を上げてみてください。

8月1日（金）の心の揺らぎ予報

今日は、極端な思考に要注意。「白か黒か」で判断しようとすると、精神的に辛くなってしまうかもしれません。今日は、何でも白黒ハッキリつけないことが大切。例えば、「上司が挨拶を返してくれなかった。嫌われているのか、好かれているのか？」と考えるのではなく、「上司にどう思われているのかは、今私に分かることではない。」考えるようにすると良いです。曖昧な状態でも納得ができれば、心も落ち着きますよ。

8月2日（土）の心の揺らぎ予報

今日は、穏やかに過ごせる暗示。しかも、未来に希望を持てたり、ポジティブな気持ちになれたりする可能性もあります。今日は、空を見上げることで気分が上向きになる日。「良い一日を送りたい」「良い気分で過ごしたい」と思っているのであれば、空を見上げて、ぼーっと眺めてみてください。どんな天気でも構いません。空を見ているうちに、希望が芽生えてくるはず。

8月3日（日）の心の揺らぎ予報

今日は、非常に複雑な星回り。落ち着いて過ごせる瞬間もありそうですが、ついカッとなったり、急激な感情の変化に困惑する可能性も。今日急に心が揺れ動いたら、「今日はそういう日」と考えて割り切ってしまうのが良いでしょう。無理をして自分と向き合おうとしたり、原因を追求したりする必要はあまりなさそうです。今日心の健康のために大切なことは、割り切ることと、嬉しい時間を作ること。趣味や娯楽の時間を持てば、楽になりますよ。

吉田青央

心理学者・心理占星術師

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心理学、脳科学、分析心理学に基づいた占星術（心理占星術）で心を整える人。実験心理学などの科学的知見に加え、20世紀初頭に心理分析の手法として発展した心理占星術も取り入れ、実証と象徴の両面から心を読み解くスタイルが特徴。他にはないアプローチで、心の健康を取り戻す方法を発信している。X（旧Twitter）では、1万人を超えるフォロワーに支持されている。